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Drenaje Linfatico

¿Qué es el Drenaje Linfático?

El drenaje linfatico es una técnica de masoterapia que consiste en realizar un masaje, lento, rítmico y constante, con una dirección muy específica que son los vasos linfáticos que favorece a la circulación y aporta una diversidad de beneficios para el organismo.

Ventajas del drenaje linfático

beneficios del drenaje linfatico

El masaje linfático ofrece una gran variedad de beneficios  estéticos para el cuerpo, dentro de ellos destacamos los siguientes:

  • Produce un efecto relajante
  • Ideal para bajar la hinchazón de las piernas
  • Sirve como sedante para el dolor en el abdomen y las piernas
  • Eficaz para la circulación de la sangre
  • Ofrece una reparación de los tejidos de la piel
  • Evita la acumulación de líquidos
  • Depura el organismo de toxinas
  • Aporta beneficios contra la celulitis

[tds_note]Si deseas profundizar estos puntos te invitamos a visitar nuestro articulo sobre los beneficios del drenaje linfatico[/tds_note]

¿Que es el Drenaje linfático manual?

Drenaje linfatico manual

El drenaje linfático manual puede definirse como un tratamiento que se lleva a cabo a través del uso de las manos como principal herramienta.

Las mismas deben realizar movimientos de mucha suavidad y lentitud con el fin de lograr que la circulación de la linfa sea lo más efectiva posible, gracias a esto,  se evitan, inflamaciones, hinchazón, retención de líquidos, entre otros daños colaterales.

Un buen funcionamiento del sistema linfático es de vital importancia si se desea gozar de un sistema inmunológico sano que nos proteja de una incontable cantidad de problemas de salud que son neutralizados gracias a su accionar.

Tipos de drenajes linfáticos:

¿El drenaje linfático sirve para adelgazar?

el drenaje linfatico

Una de las principales razones por las que hay tantas personas que acuden a estos masajes es porque piensan que es una estupenda alternativa para adelgazar de forma rápida y segura.

Es por esta misma razón que está siendo cada vez más tomado en cuenta por todos los entrenadores y profesionales de la nutrición que ven en esta técnica una ayuda para todos aquellos que desean tener el cuerpo de sus sueños.

No son pocos los tratamientos estéticos en los que se le incluye con bastante insistencia debido a que tiene un efecto reductor de la celulitis para nada despreciable, lo cual ha llevado a un número bastante grande de féminas a probarlo cada vez más.

¿Cuanto dura un drenaje linfático ?

beneficios del drenaje linfatico

las sesiones de masaje linfático corporal suelen tener una variación de 30 a 90 minutos aproximados, esto dependerá de la condición que se este tratando. Ahora bien lo más recomendable es que dure unos 60 minutos lo cual sera suficiente para estimular el flujo linfático del paciente.

Si usted va a tratar mas de una extremidad entonces lo recomendable seria una terapia de 90 minutos, de todas formas no deje de recibir la orientación de sus terapeutas ya que son profesionales que se preocupan por su seguridad en todo momento.

¿Que puedo esperar de mi primer drenaje linfático?

drenaje linfatico para la circulacion

Hay que recalcar que el drenaje linfático no es para nada doloroso, al entrar al Spa o cualquier otro sitio donde será atendido, usaran toallas para tapar su modestia, con la primera sesión el especialista podrá obtener su historial y compresión completa para entender su condición.

Los masajes serán ligeros y rítmicos, es posible que se use algún tipo de aceite de masajes pero no es estrictamente obligatorio. Una vez finalizado el masaje puede que su terapeuta le recomiende algunos ejercicios caseros y auto-masajes para mantener los efectos del drenaje linfático.

Vídeo de una sesión de drenaje linfático:

¿Es recomendable el drenaje linfático durante el embarazo?

drenaje linfatico en el embarazo

Como ya todos nos hemos podido dar cuenta, el drenaje linfático es un tratamiento no invasivo, por lo que no le va a ocasionar ningún tipo de alteración al organismo de la paciente en estado de embarazo ni mucho menos al desarrollo de la criatura que lleva en su vientre.

Sin duda, esta técnica podría aportar una enorme cantidad de beneficios tanto a la madre como al bebé.Contrario a lo que muchos puedan pensar, los drenajes linfáticos son increíblemente beneficiosos para las mujeres embarazadas por múltiples razones sobretodo en el post parto.

¿Cuanto cuesta un drenaje linfático manual?

El costo de cada sesión va a variar mucho dependiendo del Spa, clínica o especialista al que usted visite o incluso si se trata de un servicio a domicilio, pero si desea saber un aproximado, le podemos indicar que el costo de una sección regular de 40 a 60 minutos, tiene un precio de 37 a 49 Euros o unos 40 a 55 Dolares.  También hay que destacar la tecnología empleada ya que hay centros que pueden usar maquinas de ultrasonido.